Bitte klopfen!: Anleitung zur emotionalen Selbsthilfe
von Bohne, Michael
9,00 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 72 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Auer-System-Verlag, Carl
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Bitte klopfen!: Anleitung zur emotionalen Selbsthilfe
Bitte klopfen!: Anleitung zur emotionalen Selbsthilfe von Bohne, Michael im Online-Buchhandel:
Bitte klopfen!: Anleitung zur emotionalen Selbsthilfe
8,00 €
gefunden bei medimops
Binding : Taschenbuch, Edition : überarb. und erw., Label : Carl-Auer Verlag GmbH, Publisher : Carl-Auer...
Binding : Taschenbuch, Edition : überarb. und erw., Label : Carl-Auer Verlag GmbH, Publisher : Carl-Auer Verlag GmbH, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 71, publicationDate : 2018-12-01, authors : Michael Bohne, ISBN : 3849702863
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Bitte klopfen!: Anleitung zur emotionalen Selbsthilfe
von Bohne, Michael
9,00 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Bitte klopfen!: Anleitung zur emotionalen Selbsthilfe
Bitte klopfen!: Anleitung zur emotionalen Selbsthilfe
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 72 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Bitte klopfen!
9,00 €
gefunden bei buecher
Seit einigen Jahren sorgt in der Psychologie eine körperorientierte Technik für Aufmerksamkeit, die unter...
Seit einigen Jahren sorgt in der Psychologie eine körperorientierte Technik für Aufmerksamkeit, die unter dem Begriff "Klopfen" bekannt wurde. Sie hat sich als ausgesprochen wirksame und nützliche emotionale Selbsthilfe erwiesen. Mittlerweile spielen Klopftechniken in Psychotherapie, Coaching und Traumatherapie eine immer größere Rolle."Klopfen" ist leicht zu erlernen und beruht auf einem einfachen Prinzip: Während man gerade Stress, Leistungsdruck, Ängste, Ärger, Hilflosigkeit oder andere unangenehme Gefühle empfindet, "beklopft" man bestimmte Akupunkturpunkte. Dabei werden dezidierte Sätze ausgesprochen, die die Selbstakzeptanz verbessern. Dieses Vorgehen führt meist recht schnell dazu, dass unser Gehirn wieder in einen Zustand größerer Lösungskompetenz gelangt. Leistungsblockaden, belastende und unangenehme Gefühle lassen sich so bei den meisten Menschen gut auflösen. Dr. Michael Bohne vermittelt in diesem kleinen Buch eine zeitgemäße Weiterentwicklung der bekannten Klopftechniken: die Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie, kurz PEP. Angelehnt an aktuelle Forschungsergebnisse zeigt es in leicht verständlichen Anleitungen Möglichkeiten auf, wie man belastende und einschränkende Gefühle überwinden und ganz nebenbei noch eine Menge über sich, seine Beweggründe und seine Denk- und Verhaltensmuster lernen kann. Es zeichnet dieses Buch besonders aus, dass es auch Maßnahmen anbietet, wenn das Klopfen nicht unmittelbar funktioniert.Aus dem Inhalt:- Warum klopfen?- Bei welchen Themen klopfen, und wie lange braucht es, bis es wirkt?- So geht das Klopfen!- Kurzanleitung zur emotionalen Selbsthilfe mittels Klopfen- Was, wenn das Klopfen nicht funktioniert?- Strategien zur Steigerung des Wohlgefühls
Verlag: Carl-Auer
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Bohne, Michael
Bitte klopfen!: Anleitung zur emotionalen Selbsthilfe
von Bohne, Michael
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 9,00 €
Auer-System-Verlag, Carl Der Selbstwert-Generator: Im Handumdrehen zu einem starken Selbstwert
von Bohne, Michael
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 29,95 €
Auer-System-Verlag, Carl Der Selbstwert-Generator: Im Handumdrehen zu einem starken Selbstwert
von Bohne, Michael
gefunden bei Amazon
ab 29,95 €
Aktuelle Bestseller des Verlags Auer-System-Verlag, Carl
-von-Agnes-Kaiser-Rekkas-73968209.jpg "Im Atelier der Hypnose: Entwurf, Technik, Therapieverlauf (Hypnose und Hypnotherapie)")
Auf leisen Sohlen ins Gehirn: Politische Sprache und ihre heimliche Macht (Systemische Horizonte)
von Lakoff, George
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
19,95 €
Zum Shop
-von-Gernot-Znidar-384232683.jpg "Großgruppeninterventionen als innovative Settings für organisationales Lernen: Wirkungen und Nebenwirkungen (Verlag für systemische Forschung)")
Großgruppeninterventionen als innovative Settings für organisationales Lernen: Wirkungen und Nebenwirkungen (Verlag für systemische Forschung)
von Znidar, Gernot
Taschenbuch
gefunden bei Amazon Marketplace
40,95 €
Zum Shop
-736069028.jpg "Die Löwen-Geschichte: Hypnotisch-metaphorische Kommunikation und Selbsthypnosetraining (Hypnose und Hypnotherapie)")